JAK PODKRĘCIĆ METABOLIZM?

JAK PODKRĘCIĆ METABOLIZM?

Powszechnie wiadomo, że tempo metabolizmu (przemiany materii) ma istotny wpływ na wygląd sylwetki – im jest on szybszy, tym lepiej. Przemiana materii osób szczupłych i wysportowanych działa sprawniej niż u osób z nadwagą, prowadzących siedzący tryb życia. Na wstępie...